Estimados lectores:
hay que saber que Croacia no es un campo de entrenamiento cualquiera, es como un batido. Croacia siempre es una mezcla de sudor, diversión, esfuerzo y alegría. Y eso es lo que hace que estos días sean muy especiales.
Anís
Son las 20:30 horas y es martes 22.03.2016 de marzo de 12. Después del viaje de XNUMX horas, todos están exhaustos y hambrientos. Después de que todos se hayan servido del rico buffet, nadie tiene ganas de estar activo de ninguna manera. Así que todos se acuestan cansados esa noche.
1 día:
Son las 8:00 am y estamos todos parados en la entrada del comedor. Todos deben compartir su frecuencia cardíaca en reposo antes de comer. Después de la comida es casi la hora de empezar. Todos se cambian de ropa y luego se reúnen en la sala de ruedas. Pero cuando salimos, tenemos que darnos cuenta de que está lloviendo. Todo el mundo piensa que es genial, pero finalmente nos marchamos. Se me rompen las marchas por el camino y me “permiten” recorrer los kilómetros restantes en el coche. Cuando llegamos al hotel, el viejo muestra 80 y el más joven muestra 60 en el velocímetro. Desafortunadamente, solo un 6 para mí, así que nos metimos en la cama cansados y exhaustos esa noche.
2 día:
Todos se despiertan al mismo tiempo, pero sigue siendo un misterio si es por los despertadores o por las gaviotas. Antes del entrenamiento, notamos que faltan algunas caras en el grupo. Parece que casi un tercio de nuestro grupo de entrenamiento lo entendió. Debes estar enfermo en cama hoy. Pero como brilla el sol, el resto se mantiene de buen humor y ansioso por el entrenamiento. Después de un recorrido lleno de baches, terminamos el día de entrenamiento de hoy con 100 kilómetros para el grupo de mayor edad y 80 kilómetros para los más jóvenes. Después de la cena y una breve reunión, todo lo que se puede escuchar es el sonido del mar y el susurro suave ocasional de algunas de las habitaciones.
3 día:
¡Secando! Suena el despertador, nos levantamos, el sol brilla y es el día de KB. ¿Qué podría ser mejor? Después de un buen desayuno, el cuidado de las ruedas está en la agenda y cuando las ruedas brillan, hay trapos de limpieza por todas partes frente al hotel y huele a aceite de cadena. Solo unos minutos después, todos ya están sentados en sus bicicletas y listos para partir. Después de 21 kilómetros y aproximadamente 1 hora, se está poniendo tranquilo en el hotel. El sol nos atrae a la playa, al hermoso casco antiguo de Vrsar o al puerto.
4 día:
El despertador está sonando. Las gaviotas también chillan, hace calor como a principios de verano y todo el mundo sabe que la gira de hoy será un poco más larga. Muchos de los enfermos han vuelto a ponerse de pie y todavía están bronceados en sus bicicletas de carreras. Cuando regresamos al hotel, estamos exhaustos y algunos de los enfermos están en el auto. Este día también incluye tres cuartos de hora de estiramiento y una breve discusión para el día siguiente. A más tardar a las 22 de la noche, todos yacen cansados en sus literas.
5 día:
El grupo de entrenamiento de 47 atletas se sienta a masticar en la mesa del desayuno y espera con ansias la próxima gira. Todo el mundo sabe que cada día se vuelve más y más montañoso. Sin embargo, después de unos pocos metros de altitud, será recompensado con una maravillosa vista de las ruinas del antiguo castillo de Dvigrad. Todo lo que faltaba era que Greipel, Geschke and Co. pasaran por delante de usted.
6 día:
Lunes de Pascua, desgraciadamente tiempo brumoso y es día de descanso. Todos los atletas serán recibidos con una pequeña sorpresa por parte del hotel y la Iniciativa de Padres de Erfurt. Dado que las bicicletas de carrera han sido fregadas más de 200 kilómetros en los últimos dos días, merecen un gran cuidado. Con las bicicletas recién limpiadas, nos dirigimos al puerto para hacernos una foto de grupo. Nuestro grupo de entrenamiento pudo seguir la invitación de los padres acompañantes de SSV Gera y RSV Greiz para llenar sus estómagos hambrientos con deliciosa pizza italiana. Muchos utilizaron el resto de su tiempo libre para relajarse.
7 día:
Hoy es una hermosa mañana y todos aquí son conscientes de que habrá algunos metros de altitud para escalar. ¿Qué crees que significa si la hora de inicio es media hora antes? La solución es visible en el velocímetro al final del día. El recorrido de hoy nos lleva al Valle de Mirna y al "Kuchenberg". Allí somos recompensados con un delicioso pan tradicional de Pascua. Después de este breve descanso continuamos. Constantemente cuesta arriba y cuesta abajo, pasando hermosos olivares y viñedos. Después de 121 kilómetros en la montañosa Istria, todos regresan exhaustos al hotel. Ahora es el momento de poner los pies en alto y relajarse. La noche termina con el pronóstico del día y un sueño reparador.
8 día:
Incluso el día 8, el ciclismo hace que todos los que viajaron con nosotros se levanten temprano de la cama. Fieles al lema, el madrugador atrapa al gusano, nos sentamos en nuestras bicicletas y esperamos el nuevo desafío del día. Cualquiera que no esté en Croacia por primera vez sabe que todavía hay un aumento en comparación con el día anterior. Hoy volvimos a subir y bajar montañas. La montaña a Vrh se sentía como el Kilimanjaro de Croacia. Después de 6 kilómetros con una pendiente de hasta el 14% conquistamos la montaña. Y ya nos quedó claro que este recorrido es incluso mejor que el del día anterior. Después de 135 kilómetros habíamos sobrevivido a nuestra sesión de entrenamiento más larga. Los más jóvenes entre nosotros también rompieron la marca de 100 kilómetros hoy.
9 día:
El campo de entrenamiento está llegando a su fin lentamente. Hoy es día de descanso. Este tiempo se aprovechó para llevar la norma de escuadra en habilidad al volante. El resto de la tarde fue libre para que cada uno hiciera lo que quisiera. Y tantos aprovecharon los cálidos rayos del sol para ir a comer helado y admirar los enormes yates en el puerto.
10 día:
Después de un día muy relajante ayer, hoy toca pedalear fuerte de nuevo para aumentar un poco el kilometraje. Cada campo de entrenamiento siempre incluye algunos comienzos poderosos de K1. Y así también en este día. Después de que nuestros músculos hayan alcanzado su máximo rendimiento, merecen un estiramiento prolongado al final del día.
11 día:
Por última vez este año, montamos nuestras bicicletas de carreras por las carreteras pavimentadas de Istria pasando por pequeños e idílicos pueblos. Todos disfrutan de los últimos kilómetros para sí mismos y revisan el campo de entrenamiento de 2016 durante el entrenamiento de relevos. Pudimos agregar otros aproximadamente 70 kilómetros a nuestros casi 770 kilómetros totales y así escribir el número mágico 800 en nuestras banderas. Ahora, la única pregunta que queda esta noche es ¿cómo encaja toda la ropa de ciclista sudada en la maleta?
Salida:
Como pequeñas hormigas emocionadas, los 47 atletas de 7 clubes se arremolinan alrededor del autocar esta mañana. Nuestras queridas bicicletas encontraron su lugar en el remolque del autobús la noche anterior, ahora solo tenemos que tomar los mejores asientos. Después del viaje de aproximadamente 12 horas, nuestras familias nos abrazan felizmente nuevamente.
Palabra de cierre:
Desafortunadamente, el tiempo en Istria ha pasado demasiado rápido. El sabor de este batido croata permanecerá con nosotros durante mucho tiempo esta temporada. Gracias a los numerosos entrenadores y acompañantes este año pudimos disfrutar de un entrenamiento variado. Se creó una buena base para las próximas competiciones.
Lennert Lifka
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