Blog del equipo Lotto Kern-Haus: Volvemos con unas bonitas fotos e impresiones de nuestro campo de entrenamiento en Mallorca. Hasta el domingo estuvimos en la isla ciclista y pudimos trabajar nuestra forma y acumular kilómetros importantes.
Además del entrenamiento de ciclismo, también se incluyeron en el programa ejercicios de fortalecimiento y estabilización. Y también se hizo un trabajo mental para afrontar mejor las situaciones de presión. Por supuesto, el entrenamiento en bicicleta está en primer plano durante un campo de entrenamiento de este tipo. Excepto en el día de descanso, aquí generalmente solo es fácil durante una hora ir en bicicleta a un café y viceversa.
Después de que pudimos acumular los primeros kilómetros de competencia en Provenza, se siente bien entrenar nuevamente y sentar las bases para una temporada larga y extenuante. Desafortunadamente, el clima nos hizo la vida difícil algunas veces hacia el final, pero un ciclista no está hecho de azúcar. Con todo, podemos irnos a casa con buenas sensaciones antes de la próxima carrera de EuropeTour en el GP de Rodas el 4 de marzo. Mientras tanto, es hora de regenerarse bien y mantenerse saludable.
¡Diviértete con nuestras fotos y videos y nos vemos pronto!
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Fotos/Videos: PlayHamburg y Team Lotto Kern-Haus
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