Después de que mi temporada hasta ahora ha sido todo menos deseable y tengo que lidiar con un contratiempo tras otro, decidí ir al campo de entrenamiento en altitud en Livigno para reconstruir. Se ha hecho el diagnóstico de mi falta de rendimiento, por lo que estoy tratando de concentrarme y esperar con ansias la próxima temporada.
¡Uno de mis recorridos favoritos en bicicleta de carretera es definitivamente el "Passo dello Stelvio"! Creo que es un término familiar para ti. ¡Normalmente, este interminable camino serpenteante desde Bormio es una ruta popular para probar autos deportivos!
Después de la primera fase de ajuste de altura, ha llegado el momento, hoy emprenderé este grandioso recorrido con mi bicicleta de carretera BH G6. El clima no podría ser más perfecto. El sol y el cielo azul han sido puros durante días.
Estoy listo para ir a las 9 a.m. Chaleco, barra, manguera y bomba, dinero, ... todo incluido. ¡Desde Livigno (1800 m) vas al primer paso pequeño Eira (2200 m) y Foscagno (2291 m)! ¡Estos dos pequeños pasos tienen una pendiente moderada y, por lo tanto, son perfectos para calentar! ¡Desde Foscagno me espera la primera vista impresionante hacia Bormio! Todavía hay nieve en las cimas de las montañas más altas de los alrededores. chaleco puesto! Me espera el primer descenso largo hacia Bormio (1000m). En la primera parte tengo que intentar concentrarme en la carretera y sus serpenteos y no en el panorama. Después de pasar por un pequeño túnel, el camino me lleva a Bormio. Parte de la superficie de la carretera se ha renovado por completo y, por lo tanto, puedo dejar que funcione correctamente. La parte inferior se vuelve más plana y al mismo tiempo las temperaturas suben unos grados. Después de la larga bajada, llegué al cruce hacia Stelvio. ¡Quítate el chaleco y cómete la primera barra! ¡Necesitaré la energía para este ascenso!
Ahora puede comenzar. El paisaje es fantástico. La naturaleza es todavía relativamente verde entre las rocas. Cubierto de muchos árboles y las altas montañas que me rodean. El sol quema en la subida. Sin mucho sentido del tiempo, un turno viene tras otro. La naturaleza me impresiona tanto que realmente no noto el esfuerzo. Siempre vigilando cómo me llevará el camino serpenteante aparentemente interminable. Tengo que cruzar 3 túneles naturales más pequeños. El agua se abre paso desde el techo, las pocas gotas de agua fría me refrescan un poco. El techo está tenuemente iluminado. Una pequeña cascada se dispara hacia el valle. Desde este punto tienes una visión general de los metros de altitud que ya se han escalado. ¡Qué vista tan abrumadora!
Después de más serpenteantes llego a la primera cuesta más o menos llana. Uf... finalmente puedo aumentar mi cadencia un poco. ¡Hasta ahora era una unidad de potencia seguida! Un pequeño río corre casi paralelo a la carretera. Estoy empezando a sentir que el aire se vuelve mucho más delgado. ¡Ahora tengo una vista directa de mi destino, el Passo dello Stelvio! De alguna manera pierdo toda dimensión. Por un lado, el paso todavía parece infinitamente lejano, por otro lado, ¡parece muy cerca! He llegado a Umbrail Pass. Otros 3km y más metros de desnivel hasta Stelvio. El aire se está volviendo mucho más delgado y más frío ahora, mis músculos en mis piernas comienzan a arder. ¡Puedo sentir el lactato disparado en mis músculos! ¡Los últimos kilómetros son increíblemente empinados! Y la lámpara solar me quema la piel. El sudor corre y estoy luchando. Al llegar a la cima del "Passo della Stelvio (2758 m) me espera el panorama perfecto. Olvidé el esfuerzo después de unos minutos.
El cielo es tan claro que la vista es casi surrealista. La nieve realmente brilla blanca como la nieve bajo el sol. El viento es fresco e inmediatamente me puse algo. Breve descanso. Disfruta del panorama y cuídate. Los primeros 3 km hasta Umbrail son iguales. Luego giro a la derecha hacia la bajada de Umbrail. La calle es significativamente más estrecha. Naturaleza mucho más verde. El BH G6 me da una sensación de conducción segura y con los neumáticos Michelin puedo sentir el agarre en la carretera. Al llegar a St. Maria, me esperan temperaturas mucho más altas. La ruta al paso de Ofen (2149 m) comienza con una ligera pendiente antes de que comience el paso real. Puedo sentir los metros de altitud y los kilómetros ya recorridos con demasiada claridad en mis piernas. Pero incluso este paso tiene su propia belleza, por lo que el esfuerzo es secundario. Mis piernas se sienten cansadas y mi energía se está agotando muy lentamente.
Disfruto de la vista. Ahora es cuesta abajo durante los próximos kilómetros antes de girar a la izquierda hacia Livigno a través del túnel. Los últimos kilómetros pasan por el lago de Livigno a través de las galerías. Conduzco a casa muy relajado. Cansada y contenta, me paro en la ducha, disfruto del enfriamiento y dejo que las impresiones de hoy circulen nuevamente en mis pensamientos.
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