Consejo de entrenamiento de bicicleta de carretera #13: ¡Monta en la oscuridad!
Si te superas en el maratón de bicicletas en verano, puede que no sea porque te regalaste una bicicleta 500 gramos más liviana o un nuevo juego de ruedas. Probablemente se deba a los muchos kilómetros que has podido entrenar en la oscuridad, ya que has invertido sabiamente en un sistema de iluminación de alta calidad. Por cierto, aumenta su visibilidad en el tráfico y, por lo tanto, su seguridad. ¡Así que no ahorre en el extremo equivocado! Un chaleco de alta visibilidad y reflectores también ayudan a garantizar que aún pueda ir en bicicleta a casa desde el trabajo o desde un viaje familiar de fin de semana después del anochecer.
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