Consejo de entrenamiento de bicicleta de carretera #4: ¡Encuentra compañeros de combate!
Todo es más fácil en un equipo: entrenar todos los días, superar tu ser más débil, viajar a eventos. Encuentre un grupo que se adapte a usted personalmente y atléticamente. Únete a un club o a un equipo amateur. ¿No hay discotecas en tu zona o no te gustan las que hay? ¡Crea tu propio equipo! Y motívate con comunidades virtuales de formación como la copa de invierno, Strava y Co.
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